Juices For Skin: ये 6 तरह के जूस बना�ंगे आपकी स�किन को हेल�दी और चमकदार!

Juices For Skin: लाइफस�टाइल में स�धार करने का बेस�ट तरीका है कि डाइट में वैराइटी ला�ं, ताकि आपके शरीर को सभी पोषक तत�व मिल जा�ं। घर पर फलों और सब�ज़ियों

High Uric Acid: जोड़ों में दर�द और सूजन को क�यों नज़रअंदाज़ नहीं करना चाहि�?

High Uric Acid: जोड़ों में दर�द और सूजन को नज़रअंदाज़ करने की गलती कभी न करें, क�योंकि ये यूरिक �सिड के संकेत हो सकते हैं। घ�टनों या टखने के जोड़ों

Coconut Water Benefits: वर�कआउट के बाद �नर�जी बूस�ट करने के लि� पि�ं ये खास ड�रिंक

Coconut Water Benefits: सेहतमंद रहने के लि� संत�लित आहार और रोजाना �क�सरसाइज जरूरी है। लापरवाही बरतने से सेहत पर प�रतिकूल प�रभाव पड़ता है। हालांकि, जिम में घंटों वर�क आउट करने

Weight Loss Tips: इस खास ड�रिंक को रोजाना पीने से मक�खन की तरह पिघलेगी पेट की चर�बी

Weight Loss Tips: ब�ते वजन को कंट�रोल करना आसान नहीं होता है। इसके लि� खानपान और रहन-सहन में व�यापक बदलाव करना पड़ता है। साथ ही रोजाना �क�सरसाइज भी जरूरी है।

त�लसी से संक�रमण और गले की खराश ही नहीं सेहत से ज�ड़ी ये 5 समस�या�ं भी दूर होती है

Health Benefits Of Tulsi: घर की बालकनी में लगे त�लसी के पौधे की सिर�फ धार�मिक मान�यता ही नहीं है बल�कि आय�र�वेद में इसे सेहत के लि� वरदान माना जाता है।

Langya Virus Symptoms: कोरोना के बीच चीन में दी न� वायरस 'लांग�या' ने दस�तक, जानें कैसे होते हैं इसके लक�षण

Langya Virus: द�नियाभर के देश दो साल के बाद भी कोविड-19 और अब मंकीपॉक�स के प�रकोप से जू� ही रहे थे कि �क न� वायरस ने दस�तक देकर सभी की

Diabetes: नई स�टडी का ख�लासा, खाना खाने के बाद करने ये �क काम तो नहीं बढ़ेगा ब�लड श�गर लेवल

Diabetes: अगर आप रोज़ कम से कम आधा घंटा भी वॉक कर लेते हैं, तो इससे सेहत को क�या-क�या फायदों हो सकते हैं इससे आप अच�छी तरह वाकिफ हैं। खासतौर

Gur Ke Upay: ग�ड़ के ये छोटे से उपाय बदल सकते हैं व�यक�ति का जीवन, कभी नहीं करना पड़ेगा पैसों की तंगी का सामना

Gur Ke Upay: ग�ड़ का इस�तेमाल मीठे के रूप में किया जाता है जो हर व�यंजन में �क अलग ही स�वाद देता है बल�कि व�यक�ति के जीवन को भी मिठास

Monkeypox: मंकीपॉक�स से ज�ड़े इन 5 मिथकों पर कहीं आप भी तो नहीं कर रहे यकीन, जानें इनका सच!

Monkeypox Myths & Facts: विश�व स�वास�थ�य संगठन (WHO) ने जब से मंकीपॉक�स को ग�लोबल हेल�थ इमरजेंसी घोषित किया है, तब से इस संक�रमण के बारे में सही और गलत दोनों

Hypertension & Nap: रिसर�च में ख�लासा, दिन में �पकी लेने से बढ़ता है स�ट�रोक और हाइपरटेंशन का ख़तरा

Hypertension & Napping: दिन में छोटी सी �पकी भी आपको तरोताज़ा कर देती है। हम सभी को �पकी लेना पसंद है। बचपन से हम स�नते आ� हैं कि �पकी और

MVA-BN Vaccine for Monkeypox: US, Canada और EU ने दी मंकीपाक��स वैक��सीन को मंजूरी, WHO ने दिया बड़ा बयान

द�नियाभर में मंकीपाक��स के मामले बड़ी तेजी के साथ बढ़ रहे हैं। विश��व स��वास��थ��य संगठन के म�ताबिक इसके मामलों की संख��या 18000 को भी पार कर गई है। द�निया के

Diet Tips: खाने की इन चीज़ों को शाम के 7 बजे के बाद बिल�क�ल न खा�ं

Diet Tips: शाम को 7 बजे के बाद न खाना �क डाइट योजना है जिसे इंटरमिटेंट फास�टिंग के नाम से जाना जाता है। कई लोग इस 8 घंटे की डाइट

Monkeypox In India: देश में मंकीपाक��स के मामले बढ़ने पर चिंता बढ़ी, केंद�र की उच�च स�तरीय बैठक; रखी जा रही है निगाह

Monkeypox In India: राष�ट�रीय राजधानी दिल��ली के 34 वर�षीय �क व�यक�ति के मंकीपाक��स वायरस से संक�रमित होने और केरल में 3 और मामले सामने के बाद बीमारी को लेकर

Oats Benefits: नाश�ते में खा�ंगे ओट�स, तो सेहत को मिलेंगे 5 फायदे, वज़न भी होगा कम

Oats Benefits: �क स�परफूड जो आपकी सेहत से ज�ड़ी सभी ज़रूरतों को पूरा करता है, वह है ओट�स। चाहे आपको भूख लगने पर �क क�विक मील चाहि� हो, या फिर

Monsoon health tips: बारिश के मौसम में कानों को फंगल इंफेक�शन से �से बचा�ं!

Monsoon health tips: देश के कई हिस�सों में मानसून ने दस�तक दे दी है। मौसम विभाग के अन�सार, दिल�ली में भी मानसून 27 जून तक आ जा�गा। बारिश भीषण गर�मी

दिमाग को तेज़ बनाता है केला, जानें क�छ इसके अनजाने फायदे जिनसे लोग नहीं है वाकिफ

क�या आप जानते हैं, केला द�निया भर में सबसे ज�यादा खा� जाने वाले फलों में से �क है। स�टेटिस�टिका द�वारा कि� ग� �क सर�वेक�षण के अन�सार, केले उपभोक�ताओं के बीच

Covid-19 Vaccination: विशेषज�ञ ने कहा- डर और भ�रम के चलते सतर�कता ख�राक लेने से बच रहे लोग, अब तक मात�र 4.64 लाख लोगों ने ली डोज

देश में 10 अप�रैल से सभी वयस�कों के लि� सतर�कता यानी बूस�टर डोज लगवाने की अन�मति दे दी गई है, लेकिन अभी तक सिर�फ 4.64 लाख लोगों ने ही यह

चैन की नींद सोना हो तो जान लीजि� सोने का सही तरीका

नींद हमारी जिंदगी का बड़ा हिस�सा है। अच�छी और चैन भरी नींद हमारी जिंदगी को स�वस�थ बनाने में अहम भूमिका निभाती है। जब किसी व�यक�ति की नींद पूरी नहीं होती

दिल�ली में फिर से मास�क पहनना ह�आ अनिवार�य, नियम तोड़ने पर लगेगा ज�र�माना

दिल�ली में बढ़ते कोरोना मामलों के बीच �क बार फिर से सख�त पाबंदियों की वापसी होती दिख रही है. ताजा फैसले में राजधानी में मास�क पहनने को फिर से अनिवार�य

Fruits For Diabetes : ब�लड श�गर को काबू में रखता है यह फल, डाइट में करें शामिल

इन दिनों डायबिटीज �क आम समस�या बन गई है। भारत में इस बीमारी से हर तीसरा इंसान परेशान है। इसमें पीड़ित व�यक�ति का ब�लड में मौजूद ग�लूकोज का लेवल बढ़

Chronic Kidney Disease: शरीर में दिख रहे हैं यह लक�षण तो हो जा�ं सावधान

क�रोनिक किडनी डिजीज, जिसे क�रॉनिक किडनी फेल�योर के नाम से भी जाना जाता है �क गंभीर बीमारी है। इस बीमारी से पीड़ित व�यक�ति की किडनी धीरे धीरे काम करना बंद

ओमिक�रॉन और डेल�टा से मिलकर बना नया वायरस पह�ंचा भारत

भारत में कोरोना वायरस (Coronavirus in India) के न� मामलों में कमी आने के बाद लोगों ने थोड़ी राहत की सांस ली है, लेकिन इस बीच देश में कोविड-19 के

Holi Special: त�यौहारों के मौसम में �से रखें ख�द को फिट

त�यौहार ढेर सारी ख�शियां और आनंद लाते हैं लेकिन कई स�वास�थ�य समस�याओं की आशंका को भी बढ़ा देते हैं. �से में जरूरी है कि ‘�क दिन की लापरवाही से क�या

मेटाबॉलिज�म बूस�ट करने के लि� आजमा�ं ये आसान टिप�स, वजन कम करने में मिलेगी मदद

आपने अक�सर लोगों को यह कहते स�ना होगा कि उनका मेटाबोलिज�म धीमा है इसलि� वो वजन कम नहीं कर पा रहे हैं। यह बात क�छ हद तक सही भी है।

दिन में �क से दो चम�मच शहद से आप रह सकते हैं कई समस�याओं से दूर

शहद में हाइड�रोजन परऑक�साइड होता है, जो �ंटीसेप�टिक है। साथ ही इसका पी�च लेवल कम होता है, जिससे बैक�टीरिया के लि� पनपना म�श�किल होता है। इसलि� यह खाद�य पदार�थों को

Coronavirus / सिर�फ 48 घंटे में कोरोना का खात�मा कर देगा भारत में लॉन�च ह�आ नेजल स�प�रे

भारत में कोरोना वायरस के इलाज के लि� नाक से किया जाने वाला नेजल स�प�रे लॉन�च (Coronavirus Nasal Spray) हो गया है. दावा है कि नाक में इस दवा का

भूल से भी नहीं खाना चाहि� �से लोगो को मखाने

जब हेल�दी फूड�स की बात होती है तो �से में नट�स को डाइट में शामिल करने की सलाह दी जाती है। बादाम, काजू, पिस�ता, अखरोट के अलावा लोग मखाने को

जानि� किशमिश खाने का सही तरीका; होगा ये फायदा

किशमिश �क बह�त ही सस�ता और लोकप�रिय ड�राई फ�रूट है। इसका इस�तेमाल न केवल मीठे व�यंजनों में किया जाता है बल�कि कई जगहों पर तो इसे चाट में भी डालकर

स�पिर�लिना है डायबिटीज और कैंसर जैसी घातक बिमारियों के लि� रामबाण

स�पिर�लिना �क तरह का शैवाल यानी पानी में पा� जाने वाला पौधा होता है। यह पौधा �ील, �रने या खारे पानी में पाया जाता है। स�पिर�लिना में भरपूर मात�रा में

हाई ब�लड प�रेशर को कंट�रोल करने के लि� पार�सले असरदार

हाई ब�लड प�रेशर यानी हाइपरटेंशन पिछले क�छ सालों में महामारी बन गया है। जिन लोगों का प�रेशर 140/90 से ऊपर होता है, उन�हें हाई बीपी से पीड़ित माना जाता है।