आपकी आंखों को ही नहीं, आपकी स�किन को भी प�रभावित कर रहा है आपका स��मार�ट फोन

कोरोना (Corona) वायरस महामारी के दौरान स�मार�टफोन (Smart Phone) का इस�तेमाल काफी बढ़ा है. महामारी के दौरान वर�क फ�रॉम होम, स��कूल और मनोरंजन के लि� लोग स�मार�टफोन, मोबाइल, टीवी और

यूरिक �सिड कंट�रोल करेंगे यह फ�रूट�स, जोड़ों के दर�द में भी मिलेगा आराम

यूरिक �सिड रक�त में पाया जाने वाला �क रसायन है जो तब बनता है जब आपके शरीर में प�यूरीन नामक पदार�थ टूटता है। प�यूरीन मटर, पालक, मशरूम, सूखे सेम और

कहर बरपा रही कोरोना की दूसरी लहर के बीच जिंदगियां बचाने में ज�टी सरकार, जानें अब तक कितनों को लगी वैक��सीन

कोरोना महामारी की दूसरी लहर जहां दोग�ना कहर बरपा रही है, वहीं जल�द से जल�द और ज�यादा से ज�यादा लोगों को वैक�सीन की दो डोज देकर अनमोल जिंदगियों को बचाने

चेतावनी: वैक��सीन लगवाकर भागने के बजाय 30 मिनट तक सेंटर पर र�कना जरूरी, नहीं तो पड़ सकते हैं लेने के देने

आज से देशभर में कोरोना टीकाकरण (corona vaccination) का महाभियान श�रू हो गया है. आज �क अप�रैल से देश में 45 साल से ऊपर के सभी लोग वैक��सीनेशन सेंटर पर

होली खेलने से पहले अस�थमा के मरीज बरतें ये सावधानी, नहीं रहेगा अटैक पड़ने का खतरा

होली के दिन सभी लोकर जमकर रंग खेलते हैं। लेकिन कई बार यही रंग आपके लि� परेशानी का सबब भी बन जाते हैं। स�नने में भले ही ये थोड़ा अजीब

सरकार की कोविद वैक�सीन को लेकर नयी गाइडलाइन जारी,अब 28 दिन नहीं, 8 हफ�ते बाद लगेगी कोरोना वैक�सीन की दूसरी डोज

देश में �क बार फिर से बढ़ते कोरोना संक�रमण के बीच टीकाकरण अभियान में भी तेजी आई है. इस बीच वैक�सीन पर केंद�र की नई गाइडलाइन को लेकर �क बड़ी

नाक की ड�राईनेस को दूर करेंगे ये घरेलू न�स��खे

मौसम के बदलने का प�रभाव शरीर में भी पड़ रहा है। त��वचा और बालों के रूखे होने के साथ-साथ नाक के अंदर भी सूखापन आ आने लगा है। वैसे तो

केंद�रीय दल ने माना, महाराष�ट�र में कोविड-19 की दूसरी लहर की हो च�की है श�र�आत

महाराष�ट�र में कोविड-19 की दूसरी लहर की श�रूआत हो च�की है लेकिन मरीजों का पता लगाने, जांच करने, उन�हें �वं उनके संपर�क में आये व�यक�तियों को पृथक रखने पर बह�त

देश में �क दिन में कोविड-19 के 23,285 न� मामले, महाराष�ट�र और पंजाब में बिगड़े हालात

भारत में �क दिन में कोविड-19 के 23,285 न� मामले सामने आने के बाद देश में संक�रमितों की संख�या बढ़कर 1,13,08,846 हो गई। आंकड़ों के अन�सार, पिछले 78 दिनों में

मोटापा कम करने के लि� नहीं पड़ेगी किसी वर�कआउट की जरूरत

वैज�ञानिकों की मानें तो प�रोटीन में इतनी शक�ति मौजूद होती है कि वह वजन कम करने के लि� जिम,�क�सरसाइज और पैदल चलने से मिलने वाले रिजल�ट बिना शरीर हिला� ही

उत�तर प�रदेश में COVID-19 के पिछले 24 घंटे में 103 न� मामले पा� ग�, संक�रमण से अब तक 8,738 लोगों की मौत

कोरोना वायरस के मामले जहां महाराष�ट�र, केरल, तमिलनाड� समेत अन�य कई राज�यों में �क बार फिर से ब� रहे हैं, वहीं राहत की बात है कि उत�तर प�रदेश में कोरोना

तीस की उम�र कर च�के हैं पार, तो यह मेडिकल टेस�ट कराना ना भूलें

कहते हैं कि पहला स�ख निरोगी काया। अर�थात� अगर व�यक�ति स�वस�थ है तो वह वास�तव में धनी है। लेकिन आज के समय में हर व�यक�ति किसी ना किसी तरह की

आम लोगों के कोरोना टीकाकरण का चौथा दिन: मनमोहन सिंह, सीतारमण समेत कई नेताओं को दी गई वैक�सीन

देश में इस समय कोरोना टीकाकरण का दूसरा चरण चल रहा है। इसके अंतर�गत आम लोगों को �क मार�च से कोरोना वैक�सीन लगाई जा रही है। आज टीकाकरण का चौथा

भारत बायोटेक ने कोवैक�सीन के तीसरे चरण के ट�रायल नतीजे पर कहा ;दिखा 81 फीसदी असर

Bharat Biotech Covaxin Trail Results: भारतीय कंपनी भारत बायोटेक ने अपने कोरोना टीके कोवैक�सीन के ट�रायल रिजल�ट जारी कर दि� हैं. तीसरे चरण के क�लिनिकल ट�रायल नतीजों में कंपनी ने

कोरोना देश में:15 राज�यों में कोरोना मरीजों के मिलने की रफ�तार 5% से ज�यादा ह�ई; पंजाब में डेथ रेट सबसे हाई

देश में कोरोना मरीजों के मिलने की रफ�तार लगातार तेज होते जा रही है। 15 राज�य और केंद�र शासित प�रदेश �से हैं जहां, पॉजिटिविटी रेट यानी मरीजों के मिलने की

देश में 24 घंटे में कोरोना के न� केस 12,286, 91 लोगों की मौत

भारत में �क दिन में कोविड-19 के 12,286 न� मामले सामने आने के बाद देश में संक�रमितों की क�ल संख�या बढ़कर 1,11,24,527 हो गई। इनमें से 1,07,98,921 लोग संक�रमण म�क�त

COVID-19 Cases in India: लगातार तीसरे दिन 16 हजार से अधिक आ� न� मामले

भारत में बीते 24 घंटों के दौरान कोविड-19 संक�रमण के क�ल 16,488 न� मामले आ� वहीं 113 संक�रमितों की मौत हो गई। इसके अलावा संक�रमण से स�वस�थ होने वालों की

देश में कोरोना के मामलों में फिर आई उछाल, 16,577 न� मामले दर�ज

भारत में �क दिन में कोविड-19 के 16,577 न� मामले सामने आने के बाद देश में संक�रमण के मामले बढ़कर 1,10,63,491 हो ग�, जिनमें से 1,07,50,680 लोग संक�रमण म�क�त हो

केंद�र सरकार ने कैंसर, मध�मेह सहित कई गंभीर बीमारियों की रोकथाम व बचाव के लि� जारी की गाइडलाइन

कैंसर, मध�मेह, ह�रदय रोग और स�ट�रोक जैसी गंभीर बीमारी के प�रति केंद�र सरकार ने सतर�कता दिखाते ह�� इन रोगों से संबधित कई गाइडलाइन जारी की हैं। केंद�रीय स�वास�थ�य और परिवार

बच�चों में विटामिन D की कमी को करें दूर, जरूर खिला�ं ये आहार

बच�चों के समग�र विकास के लि� उनके शरीर में सही मात�रा में पोषक तत�वों का होना बेहद आवश�यक है। इनमें कई तरह के विटामिन�स व मिनरल�स शामिल है। अन�य विटामिन

60 की उम�र के बाद भी आप रहना चाहते हैं फिट, तो रोज़ाना करें यह 4 �क�सरसाइज़

60 की उम�र में ज़�यादातर लोग रिटायर हो जाते हैं और उसके बाद उनकी दिनचर�या पूरी तरह से बदल जाती है। शारीरिक गतिविधि भी कम हो जाती है और बह�त

78 फीसद के साथ कोरोना टीकाकरण में महिलाओं की रिकॉर�ड भागीदारी, जानें- सभी राज�यों के आंकड़ें

देशभर में कोरोना का टीकाकरण चल रहा है। 16 जनवरी से श�र� कि� ग� टीकाकरण में अब तक करीब 86 लाख लोगों को कोरोना के टीके का पहला डोज दिया

वजन को कंट�रोल करने में आपकी मदद करे ज�किनी, जानि� इसके फायदे और न�कसान

ज�किनी का नाम तो आपने बह�त स�ना होगा, लेकिन शायद आप भी इसे कोई विदेशी सब�जी ही सम�ते होंगे। तो हम आपको बता दें कि यह तोरी, त�रई या नेन�आ

स�वस�थ जीवन की नींव है ऋत� के अन�सार खान−पान

आप सब ने अंग�रेजी की इस प�रसिद�ध कहावत को जरूर स�ना होगा कि Precaution is better than cure अर�थात इलाज से परहेज रखना कहीं ज�यादा अच�छा है या यों कह

जोड़ों में दर�द हो सकता है कमज़ोर इम�य�निटी का संकेत, इन लक�षणों से करें पहचान

जैसा कि आप सब जानते हैं कि इम�यून सिस�टम शरीर को संक�रमण से बचाता है। �से में कमजोर प�रतिरक�षा प�रणाली वाले व�यक�ति को बार-बार संक�रमण होने का खतरा हो सकता

अब तक 50 लाख लोगों को लगी वैक��सीन, मार�च से होगा 50 साल से ज��यादा उम�र के लोगों का टीकाकरण : हर�षवर�धन

केंद�रीय स��वास��थ��य मंत�री हर�षवर�धन ने श�क�रवार को लोकसभा में बताया कि आम बजट में टीकाकरण के लि� 35 हजार करोड़ र�प� आवंटित कि� ग� हैं। यदि जरूरत पड़ी तो इसके

थायराइड के मरीज भूलकर भी न खा�ं ये 6 चीजें, हो सकती है अधिक समस�या!

हमारी लाइफस�टाइल का अच�छा और ब�रा असर सेहत पर पड़ता है। आजकल इसके ब�रे असर से अधिक�तर लोग थायराइड के शिकार बन रहे हैं। �से में ये समस�या डायबिटीज और

बच�चों में कान के संक�रमण को न करें नज़रअंदाज़, जानें इसके उपचार

छोटे बच�चे अक�सर कान में दर�द से परेशान रहते हैं, जिसके कारण वह रात को ठीक से सो नहीं पाते हैं और कान खींचकर रोते रहते हैं। कई बार मा�ं

Corona Vaccine : अक�टूबर के बाद नवजात बच�चे को भी दी जा सकेगी कोरोना वैक�सीन, सीरम की बड़ी घोषणा

देश में कोरोना टीकाकरण अभियान तेजी से जारी है. देश भर में अब तक 37 लाख से अधिक स�वास�थ�य कर�मियों को कोरोना का टीका लगाया जा च�का है. देश में

Covid 19 Vaccination: अब तक 23 लाख से अधिक लोगों को लगाया गया कोरोना टीका

देश में कोरोना टीकाकरण की जानकारी देते ह�� स�वास�थ�य मंत�रालय के अतिरिक�त सचिव डॉ मनोहर अगनानी ने कहा कि देश भर में आज शाम 6 बजे तक 23,28,779 लोगों को