है योग कार्यशाला का आयोजन।

वहीं आईयूपीएफए के ट्वीट को रिट्वीट करते हुए अर्जेंटीना स्थित भारतीय दूतावास ने कहा अर्जेंटीना संघीय पुलिस विश्वविद्यालय संस्थान (आईयूपीएफए) द्वारा 23 मार्च से शुरू किए जा रहे योग कार्यशालाएं मूल बातें इस प्रकार हैं- इस कार्यशाला से आईयूफीएफए के छात्र, शिक्षक, कर्मचारी और अर्जेंटीना संघीट पुलिस के एजेंट जुड़ सकते हैं।
इसके साथ ही दूतावास ने योग कार्यशाला की जानकारी से संबंधित आईयूपीएफए का लिंक भी साझा किया। जिसमें आईयूपीएफए ने कहा है किकार्यशाला का सामान्य उद्देश्य तनाव प्रबंधन के लिए अनुशासन तकनीकों को शामिल करते हुए शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक कल्याण को विकसित करने के लिए एक उपकरण के रूप में योग के अभ्यास को बढ़ावा देना है।

कार्यशाला की गतिविधियां:
आईयूपीएफए के वर्चुअल कक्षा में योग कार्यशाला की गतिविधियां आयोजित की जाएंगी, जहां आसनों के वीडियो उपलब्ध होंगे, साथ ही साथ ध्यान एवं मानसिक तनाव को दूर करने के लिए ऑडियो भी उपलब्ध होंगे। इस तरह, प्रत्येक प्रतिभागी दैनिक रूप से कार्यशाला का लाभ ले सकता है। इसके साथ ही कक्षा में एक परामर्श मंच होगा, जिसके माध्यम से प्रशिक्षक योग प्रेमियों का मार्गदर्शन और सहायता करेंगे।
(रिपोर्ट: शाश्वत तिवारी)