» हेल्थ
नाक की ड्राईनेस को दूर करेंगे ये घरेलू नुस्‍खे
Go Back | Yugvarta , Mar 19, 2021 03:41 PM
0 Comments


0 times    0 times   

Lucknow :  मौसम के बदलने का प्रभाव शरीर में भी पड़ रहा है। त्‍वचा और बालों के रूखे होने के साथ-साथ नाक के अंदर भी सूखापन आ आने लगा है। वैसे तो इस मौसम में यह बेहद आम बात है, मगर नाक में ड्राईनेस आने के कारण दर्द, छरछराहट और असहज महसूस होने लगता है।

कई बार नोज क्‍लीनिंग के वक्‍त ड्राईनेस की वजह से ब्‍लड भी आने लग जाता है और घाव हो जाता है। यह स्थिति बेहद दर्दनाक हो जाती है। वैसे तो नाक की ड्राईनेस को दूर करने के लिए कई तरह की दवाएं और ड्रॉप्‍स बाजार में मिल

आप नाक के अंदर की ड्राईनेस को नेचुरली दूर करना चाहती हैं तो आप कुछ आसान घरेलू नुस्‍खों को आजमा कर देख सकती हैं। चलिए यह नुस्‍खे हम आपको बताते हैं

जाएंगी, जो डॉक्‍टर से परामर्श करने के बाद ही आप यूज कर सकती हैं।

लेकिन यदि आप नाक के अंदर की ड्राईनेस को नेचुरली दूर करना चाहती हैं तो आप कुछ आसान घरेलू नुस्‍खों को आजमा कर देख सकती हैं। चलिए यह नुस्‍खे हम आपको बताते हैं।

कोकोनट ऑयल
अगर आपकी नाक के अंदर ज्‍यादा ही ड्राईनेस हो रही है तो आप रात में सोते वक्‍त या दिन में 2-3 बार एक बूंद नारियल के तेल (नाक में बादाम का तेल डालने के 5 अद्भुत फायदे) की नाक के अंदर डाल लें। इससे आपको किसी भी तरह का नुकसान नहीं होगा। यदि आपकी नाक से ड्राईनेस की वजह से ब्‍लड आ रहा है तो वह भी रुक जाएगा और नाक के अंदर की त्‍वचा मुलायम हो जाएगी। ऐसा आप 2 से 3 दिन कर सकती हैं।

ऑलिव ऑयल
गर्मियों के मौसम में अधिक से अधिक पानी पीना जरूरी होता है ताकि त्‍वचा को हाइड्रेटेड रखा जा सके। नाक में ड्राईनेस की परेशानी भी शरीर में हाइड्रेशन की कमी के कारण ही होती है। ऐसे में अगर आप ऑलिव ऑयल का इस्‍तेमाल करें तो इस परेशानी से बच सकते हैं। ऑलिव ऑयल को नाक के अंदर की त्‍वचा में लगाने से जलन और सूजन की समस्‍या में राहत मिलती है। त्‍वचा को हाइड्रेटेड रखने के लिए भी ऑलिव ऑयल का इस्‍तेमाल अच्‍छा विकल्‍प है।
विटामिन-ई कैप्‍सूल
विटामिन-ई ऑयल के कैप्‍सूल आपको बाजार में बेहद आसानी से मिल जाएंगे। यह एंटीऑक्‍सीडेंट्स को बहुत ही अच्‍छा सोर्स होते हैं। साथ ही यह एंटी-इंफ्लेमेटरी भी होते हैं। यदि आपकी नाक के अंदर किसी तरह की सूजन या घाव है तो विटामिन-ई कैप्‍सूल को तोड़ कर उसकी एक ड्रॉप अपनी इंडेक्‍स फिंगर में लें और नाक के अंदर लगा लें। दिन में ऐसा 2-3 बार करें। आपको बहुत राहत मिल जाएगी।

घी
घी का इस्‍तेमाल खाने में भी किया जाता है और बालों एवं त्‍वचा की खूबसूरती बढ़ाने के लिए भी किया जाता है। मगर आप इसे दवा के तौर पर भी इस्‍तेमाल कर सकती हैं। खासतौर पर घर यदि बहुत अधिक पुराना हो चुका हो तो इसे आप त्‍वचा पर इस्‍तेमाल कर सकते हैं।

स्‍टीम
अगर नाक के अंदर की त्‍वचा में बहुत अधिक ड्राईनेस महसूस हो रही है तो आपके लिए स्‍टीम भी एक अच्‍छा विकल्‍प हो सकती है। यह ड्राई म्‍यूकस को सॉफ्ट करती है, इससे नोज क्‍लीनिंग आराम से हो जाती है।
  Yugvarta
Previous News Next News
0 times    0 times   
(1) Photograph found Click here to view            | View News Gallery


Member Comments    



 
No Comments!

   
ADVERTISEMENT




Member Poll
कोई भी आंदोलन करने का सही तरीका ?
     आंदोलन जारी रखें जनता और पब्लिक को कोई परेशानी ना हो
     कानून के माध्यम से न्याय संगत
     ऐसा धरना प्रदर्शन जिससे कानून व्यवस्था में समस्या ना हो
     शांतिपूर्ण सांकेतिक धरना
     अपनी मांग को लोकतांत्रिक तरीके से आगे बढ़ाना
 


 
 
Latest News
मुजफ्फरनगर प्रबुद्ध सम्मेलन : पिछली सरकारों ने
अयोध्या से रामेश्वरम तक की पदयात्रा करने
एकनाथ शिंदे गुट की शिवसेना के आठ
CM केजरीवाल ED कस्टडी एक अप्रैल तक
रक्षामंत्री राजनाथ सिंह बोले- सरकार अग्निवीर योजना
Lok Sabha Election / पटना में कल
 
 
Most Visited
भारत एक विचार है, संस्कृत उसकी प्रमुख
(431 Views )
प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी ने संभल में किया
(420 Views )
Lok Sabha Election 2024: BJP
(330 Views )
गुरु रविदास जी महाराज के 647वें प्रकाश
(323 Views )
ग्राउंड ब्रेकिंग सेरेमनी लाइव : यूपी मतलब
(264 Views )
Lok Sabha Elections / बज गया चुनाव
(237 Views )